הידעת שיש 2 סוגים של אימון מנטלי?

יום שלישי בבוקר, הטלפון מצלצל
חני, בעלת עסק לעיצוב ארועים.
מתקשרת לברר פרטים על אימון מנטלי.

שוחחנו כמה דקות, ואז היא אמרה:
"תשמעי, אני חייבת להיות כנה איתך.
עשיתי כבר 2 אימונים מנטליים. ושניהם לא עזרו לי."

אז למה את חושבת שאצלי זה כן יעבוד? שאלתי

שתיקה קצרה. 'זו שאלה טובה'. היא אומרת

"אולי," היא אמרה לאט, מהרהרת בקול רם, "אולי אני צריכה אימון עמוק יותר"

רגע, יש יותר מסוג אחד של אימון מנטלי?

כן. וזה אחד הדברים הכי חשובים שכדאי לכל בעלת עסק להכיר לפני שהיא משקיעה בתהליך כזה.

כשנשים מדברות על "אימון מנטלי" לפעמים הן מדברות על דברים שונים לחלוטין.

תחשבי על גנן שמטפח עץ. יש גנן שמטפל בחלק החיצוני של העץ כדי שהעץ יראה טוב: גוזם את העלים, מעצב, מטפח את מה שנראה מבחוץ. אבל יש גנן שתפקידו לבדוק מה קורה לפריחה של העץ. כשהפרות מועטים, קטנים וחסרי טעם, כאן כבר לא מספיק לגזום מבחוץ. כאן תפקידו של הגנן לרדת לשורש. לבדוק מה קורה מתחת לאדמה, וכשהגנן מטפל בשורש, בגזע ובכל החלקים שמחזיקים את העץ אז העץ מתחדש והפרות שעליו צומחים בכמות ובאיכות
שני הגננים האלו מטפלים בעץ בדרגות עומק שונות וכדי להביא לתוצאה שונה
אימון מנטלי עובד בדיוק אותו דבר, רק שהפעם, העץ הוא בעלת העסק…

הסוג הראשון: אימון מנטלי תפיסתי

זהו אימון שעובד על החשיבה המוחית ותפיסות העולם שנמצאים במוח. מטרתו לזהות מה מעכב או עוצר אותנו מלהתקדם למטרה שהצבנו לעצמינו בעסק
זהו סוג אימון שהרבה יועצות עסקיות מצוינות משלבות בתוך הליווי שלהן כדי לקדם את תהליך היעוץ העסקי

התהליך מתרחש תוך כדי תנועה עסקית. את משווקת, מוכרת, בונה קמפפין שיווקי ואז משהו עוצר אותך. קושי לשווק, פחד לפרסם, קושי לסגור מכירות וכד' . בשלב הזה המאמנת פותחת איתך בשיחה על החסם שעצר אותך ויחד מבינות איזו חשיבה צריכה להשתנות כדי שתוכלי להתקדם לשווק ולמכור.

ברגע שבנית בתוכך תפיסת עולם חדשה בהקשר הספציפי הזה, את ממשיכה לנוע קדימה.

אימון על תפיסות עולם אינו עבודה שטחית. זה כלי יעיל שמייצר תוצאות אמיתיות. ולנשים רבות זה בדיוק הכלי שמתאים למה שהן צריכות.
אימון מנטלי תפיסתי מתאים במיוחד לשלב של בנית בסיס העסק או בנית מוצרים חדשים בעסק

יש נשים שעושות אימון מנטלי תפיסתי ועדיין מרגישות שמשהו לא זז לגמרי. שהמעצור שנתקלו ופתחו אותו חוזר שוב ושוב בצורות אחרות. הן מבינות בראש אבל מרגישות שההבנה לא יורדת אל הלב. הן יודעות בדיוק מה לעשות ועדיין לא עושות.

אם את מזהה את עצמך בתיאור הזה. יתכן שהעבודה המנטלית שאת צריכה היא עמוקה יותר. וזה מביא אותנו לסוג השני.

הסוג השני: אימון עומק על הזהות הפנימית

כאן העבודה היא לא על מה שאת עושה או חושבת- אלא על מי את.
לא על "איך אני חושבת על שיווק" אלא על שאלות עמוקות הרבה יותר: מה אני מאמינה עמוק בתוכי לגבי עצמי? האם מגיע לי להצליח? האם אני שווה את המחיר שאני גובה? האם אני מאמינה במי שאני?

אילו שאלות עמוקות ברמת הזהות הפנימית
רוב הנשים מאמינות בעצמן מאוד. ברמת הידיעה השכלית. את יודעת שאת טובה ומקצועית.
אבל בתת המודע משהו לא מאמין שם לגמרי. וזה מה שישפיע על התוצאות.

המטרה שמציבים באימון כזה היא רגשית-פנימית,
ומגדירים מה רוצים שתהיה התוצאה המעשית בעסק.
אין כאן עבודה על שינוי תפיסות כלליות, אלא זו עבודה על אמונות העומק שנרכשו הרבה לפני שפתחת את העסק. על מנגנוני הגנה שנבנו בעבר ועדיין מפעילים אותך היום בלי שתשימי לב.

אימון מהסוג הזה דורש השקעה ומוכנות ליצור שינוי אמיתי ויחד עם זה הוא מביא לתוצאות מדהימות.
כי זוהי עבודה על המערכת הפנימית, שם בונים עמוד שדרה ומערכת יחסים טובה עם עצמינו  וברגע שהזהות חדשה מבפנים- העסק צומח בצורה אחרת לגמרי.
בדיוק כמו אותו עץ שהטיפול בשורשים ובגזע מצמיח בחוץ פרות יפים.

האיכות של האימון מהסוג הזה היא ברמת עומק של טיפול אבל ממוקד מטרה ומוגדר בזמן.
ולכן יועצות עסקיות אינן משתמשות בו בתהליכי יעוץ עסקי.
אלא זהו סוג של אימון מנטלי רגשי- שמביאות מאמנות מקצועיות עם רקע טיפולי

לאימון מהסוג הזה מגיעות לרוב נשים שכבר יודעות הכל ובכל זאת מרגישות שהעסק לא מבטא את מה שהן רוצות. נשים שכבר עברו סבב ייעוצים ותוכניות שיווק מכל הסוגים, והבינו שההתקדמות הבאה שלהן אינה נמצאת בעוד יעוץ עסקי אלא בהשקעה פנימית בעצמן

איך אדע איזה סוג מתאים לי?

אם את בתחילת הדרך, או שהידע העסקי שלך עדיין לא שלם, כדאי לשלב ייעוץ עסקי עם אימון מנטלי תפיסתי. יועצת טובה תלווה אותך לפעולה מעשית ותוך כדי תפתח איתך את המקומות שבהם את נעצרת,  חשש לשווק  פחד מפרסום, קושי לתמחר, זה בדיוק השילוב שאת צריכה בשלב הזה.

אם כבר יש לך ידע, כבר עברת קורסים וליווים, ואת מרגישה שמשהו לא עובד כמו שאת רוצה.
שאלי את עצמך: האם את יודעת מה לעשות אבל המעצורים חוזרים שוב ושוב? האם את מצליחה להרוויח כסף אבל זה לא מספק אותך? האם העסק עובד מבחוץ אבל מבפנים את עייפה, עמוסה, נשחקת מלקוחות? אם יש לך בטחון עצמי בחיים אבל  הלקוחות מצליחים לערער אותך.
אם התשובה כן כנראה שהעבודה שאת צריכה היא עמוקה יותר מעיבוד תפיסות.

ואם העסק שלך משגשג, את מצליחה כלפי חוץ, אבל משהו עדיין לא מרגיש טוב.
אולי את מכירה את זה: לוח לקוחות מלא, הכנסה יציבה, כולם רואים עסק מצליח
אבל את בפנים מרגישה עומס, בלאגן, עייפות, תמחור נמוך, תחושה שאת מנוהלת על ידי העסק במקום שאת מובילה אותו. זה בדיוק המקום שבו אימון זהות עמוק עושה את ההבדל. לא עוד כלי, לא עוד אסטרטגיה,
אלא בניית עצמך מבפנים, כדי שתוכלי לנהל ולהוביל את העסק בצורה משוחררת, רגועה, ועם שלמות פנימית.

ולסיום

אין תשובה אחת נכונה לכולן. לכל אישה יש דרך מדויקת בשבילה
והדבר הכי חכם שאת יכולה לעשות הוא לשאול את עצמך בכנות: איפה אני עכשיו, ומה אני באמת צריכה?

אם את רוצה לברר יחד איזה סוג אימון או יעוץ מתאים לך,
את מוזמנת לפנות אלי לשיחת הכרות והתאמה.